形态特征：植株高30-70厘米。根状茎极长而横走。叶疏生；叶柄长20-30厘米；叶片通常单一，披针形至阔披针形，长20-50厘米，宽4-6厘米，中部最宽，基部向下渐变狭，沿叶柄长下延。侧脉明显，广开展至略斜展。孢子囊群圆形，中等大，在主脉两侧排成不规则的1-3行，如为一行，则靠近主脉。

产地分布：产四川（宝兴、天全、越西）、重庆（缙云山）、贵州（遵义）、云南（屏边、中甸、贡山、建水、永仁）、台湾。朝鲜和日本也有分布。