形态特征：植株高20-40厘米。根状茎短而直立，先端密被鳞片；鳞片披针形，长5-8毫米，黑褐色，有棕色狭边，有光泽，厚膜质，全缘或有微齿牙。叶簇生；叶柄长8-18厘米，粗1.5-2毫米，淡绿色，上面有纵沟，干后压扁，幼时与叶片通体疏被褐色的纤维状小鳞片，以后陆续脱落而渐变光滑；叶片线状披针形，长10-25厘米，宽3-4.5厘米，尾头，二回羽状；羽片20-24对，相距1-1.4厘米，下部（或基部）的对生，向上互生，斜向上，近无柄，彼此密接，下部羽片通常不缩短，几中部的长1.3-2.2厘米，宽0.8-1.2厘米，狭椭圆形，圆头，基部不对称，上侧截形，紧靠叶轴，下侧斜切，羽状；小羽片互生，上先出，上侧有2-5片，下侧0-3 (-4) 片，斜向上，疏离，狭线形，略向上弯，长4-10毫米，宽1-1.5毫米，钝头，基部与羽轴合生并以阔翅相连，全缘，上侧基部1-2片常再二至三裂，基部下侧一片偶为二裂；裂片与小羽片同形而较短。叶脉明显，略隆起，每小羽片或裂片有小脉1条，先端有明显的水囊，不达叶边。叶近肉质，干后草绿色，略显细纵纹；叶轴与叶柄同色，顶端往往延长成鞭状而生根，羽轴与叶片同色，上面隆起，两侧有狭翅。孢子囊群狭线形，长2.5-5毫米，深棕色，每小羽片或裂片1枚，位于小羽片的中部上侧边；囊群盖狭线形，灰绿色，膜质，全缘，开向叶边，宿存。染色体2n=144。

产地分布：产甘肃（文县）、浙江（泰顺、景宁、雁宕、乐清）、江西（龙南、广昌、安福、遂川、宁都、会昌、安远、寻乌、崇义、井冈山）、福建、台湾、湖北（黄冈、巴东、利川、合丰、咸丰）、湖南西部及南部、广东、广西、四川（峨眉山、峨山、峨边、酉阳、筠连、华云、城口、南平、南川、石柱、天全、巫溪、雷波）、贵州（梵净山、江口、印江、独山、松桃、湄潭、榕江、凯里、册亨、清镇、安顺）、云南南部及西部。附生林中树干上或潮湿岩石上，海拔150-1 800米。印度、斯里兰卡、缅甸、中南半岛、日本、韩国南部（济洲岛）、斐济群岛均有分布。模式标本产地：对马岛。