株:植株高30-40厘米;
茎:根茎长,横走,密被鳞片,鳞片卵状披针形,盾状着生,先端及边缘红棕色,中部黑褐色;
叶:叶2列疏生或近生;叶柄连同叶基长11-12厘米,暗褐色,基部疏生鳞片,叶基长3-4.5厘米,宿存;叶片宽披针形,长23-25厘米,中部宽4-4.5厘米,全缘,具软骨质窄边,常波状,主脉明显,上面有浅沟,下面隆起,侧脉细密,平展,平行,单一或分叉,达叶缘,叶干后褐绿色,厚纸质,上面及叶缘无毛,下面沿叶脉密被棕色柔毛;
果:孢子囊群近圆形,成1行排列主脉两侧;囊群盖肾形,质厚,红棕色,略被短毛;